2011年10月18日火曜日

7/13 ・ 8/10 スポーツベーシック

7月から開始しましたスポーツベーシック。今後、月2回(第2・4水曜日(予定))で継続的に実施していきます。楽しく身体を動かしながら、敏捷性など、様々な動きに対応できる能力を身につけていきます。ケガの防止にもなります。7月・8月はおいかけっこやボールを使って身体を動かしました。講師はYMCAで元体操指導のリーダーです。